高松市春日町ハローズ春日店南側1Fの歯医者「たかまつファミリー歯科医院」

歯磨き後のうがいは何回が正しい?

おはようございます。

高松市春日町ハローズ内

たかまつファミリー歯科医院

スタッフ兵頭です。

みなさん、歯磨き後のうがい何回してますか?

 

むし歯は、いわゆる虫歯菌が糖を食べて酸を作り、歯の成

分である(ハイドロキシ)アパタイトを溶かすことにより

虫歯になります。これを「脱灰」と呼んでいます。

 

初期のむし歯ですと、脱灰したアパタイトが歯に戻る

「再石灰化」と呼ばれる現象が起こります。

その「再石灰化」を促進する薬で皆さんもご存知の物は、

フッ素(フッ化物)です。

フッ化物を含むアパタイト(歯の成分)は歯に戻る再石灰

化を起こしやすくなるだけでなく、いったん歯に戻ると次

には脱灰しにくくなりますので、歯の表面が強いアパタイ

トに置き換わりむし歯に強い歯が作られます。

再石灰時にフッ化物がお口の中にあることが重要ですが、

これがむし歯予防にはフッ素入りの歯みがき剤(ペース

ト、粉など)が良いといわれる理由です。

 

せっかくフッ素入りの歯みがき剤を使用されても歯みがき

の後に何回もうがいをされると、歯みがき剤に含まれるフ

ッ化物が流れて薄くなってしまいます。

歯磨き後に汚れを吐き出した後の仕上げのうがいに関して

は、少量の水で1回だけにされるようにし、更にしばらく

の間飲食されないことによって再石灰化効果が高まると言

われています。

フッ化物入りの歯磨き剤をご希望の方、どの歯磨き剤が良

いか分からないなどございましたら、お気軽に当院スタッ

フまでご相談くださいね。

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投稿者プロフィール

たかまつファミリー歯科医院 スタッフ
たかまつファミリー歯科医院 スタッフスタッフ
たかまつファミリー歯科医院のスタッフです。
治療終了時に喜んで笑顔になって頂けるよう全力を尽くします。
どんな些細なことでもご相談ください。
きっと納得できるような良いアドバイスができると思います。
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