高松市春日町ハローズ春日店南側1Fの歯医者「たかまつファミリー歯科医院」

マスク生活で虫歯、歯周病、歯並びの異常が増えています

おはようございます

 

高松市春日町のハローズ内にあります

予防歯科、メインテナンス、インプラントの

たかまつファミリー歯科医院

医院長の高松です

 

コロナの影響で

皆さんずっとマスクを着けていますね

 

でも

人間の本当の姿は

マスクを付けないのが当たり前なので

マスクをつけていると

様々な弊害があります

 

①口呼吸になる

口呼吸により

虫歯、歯周病になりやすくなるだけでなく

集中力の欠如

肌荒れ

咳が増えた、のどが乾燥する

表情を気にしなくなった

などの弊害があります

 

歯並びは筋肉で出来ています

そして

歯並びは

表情筋や舌の筋肉など

顔周りの筋肉によって

決まりますので

 

顔の表情を気にしないという事は

歯並びが悪くなる

という事です

 

ミス○○とかの方が

美しい歯並びと笑顔をお持ちなのは

表情筋のトレーニングによって

獲得したものだからです

 

矯正治療によって

歯並び治療をすることも大事ですが

その前後には

表情筋のトレーニングは

欠かさないようにしましょう

 

ちなみに表情筋のトレーニングは

あいうべ体操で結構です

 

出来れば毎日60回を目安に

頑張りましょう!

 

では

今日も頑張りましょう!

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投稿者プロフィール

高松
高松院長
ご自身の歯をできるだけ残し、長期的な観点からの治療方針を提供します。
治療終了時に喜んで笑顔になって頂けるよう全力を尽くします。
どんな些細なことでもご相談ください。
きっと納得できるような良いアドバイスができると思います。
プロフィール詳細はコチラ

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