虫歯じゃなくても歯が溶ける?

おはようございます。

高松市春日町ハローズ内

たかまつファミリー歯科医院

スタッフ兵頭です。

四国は梅雨入りしたみたいです☔️

夏が長いってことでしょうか。

暑くなってくるとジュースとか飲む回数増えてきます。

歯は酸で溶けることを「脱灰」といいます。

脱灰は虫歯にならなくても日常的な飲食で常に起きている

ことなのです。

私たちが普段口にする飲み物・食べ物のうち、歯が溶ける

pH5.5より強い酸性の食品を口に入れると、その瞬間から

歯の表面は溶けてしまいます。

虫歯菌の作り出す酸ではなく食品の酸により歯が溶けてし

まった状態を「酸蝕症」といいます。

酸性の食品というとレモンやお酢を思い浮かべる方が多い

と思います。

事実、柑橘類や黒酢を日常的に摂取されている方に酸蝕症

は見られますが、もっと日常的に口にする食品でも酸蝕症

は起きています。

近年、酸蝕症のハイリスクといえるのは炭酸飲料・スポーツ飲料です。

さらに、これらには大量の砂糖が含まれていることが多い

ので、虫歯にもなりやすい食品といえます。

また、ワインや日本酒も歯を溶かすくらいの酸性ですし、

ポン酢・サラダドレッシングも歯を溶かすくらいの酸性で

す。

こうして考えてみると、現代の食生活は非常に歯が溶けや

すい状況であるといえます。

逆に、歯を溶かさない食品はお水・お茶・牛乳などです。

酸性の食品を摂取したあとは歯を溶かさないお水やお茶を

飲んで、お口の中のpHを中性に戻してあげるとよいでしょ

う。

暑い日が続きそうです。

気をつけていきましょうね😊

Please Enter Your Facebook App ID. Required for FB Comments. Click here for FB Comments Settings page

投稿者プロフィール

たかまつファミリー歯科医院 スタッフ
たかまつファミリー歯科医院 スタッフスタッフ
たかまつファミリー歯科医院のスタッフです。
治療終了時に喜んで笑顔になって頂けるよう全力を尽くします。
どんな些細なことでもご相談ください。
きっと納得できるような良いアドバイスができると思います。
プロフィール詳細はコチラ

関連記事

  1. ぶつけた歯が心配

  2. あなたの夢はなんですか?

  3. 虫歯菌は和かっているだけで7属!

  4. 決め手になるのは…

  5. 自分で弁当を作ろう!

  6. 井上尚弥さんが勝ちましたね

香川県高松市春日町の歯医者小児歯科ならたかまつファミリー歯科医院医院お問合せ
香川県高松市春日町の歯医者小児歯科ならたかまつファミリー歯科医院医院電話
香川県高松市春日町の歯医者小児歯科ならたかまつファミリー歯科医院医院院長挨拶

香川県高松市春日町の歯医者小児歯科ならたかまつファミリー歯科医院医院治療内容

香川県高松市春日町の歯医者小児歯科ならたかまつファミリー歯科医院医院顎顔面矯正

香川県高松市春日町の歯医者小児歯科ならたかまつファミリー歯科医院医院医療費控除

香川県高松市春日町の歯医者小児歯科ならたかまつファミリー歯科医院医院一般歯科

香川県高松市春日町の歯医者小児歯科おとなとこどもの矯正ならたかまつファミリー歯科医院高松昇一郎院長ブログ

香川県高松市春日町の歯医者小児歯科おとなとこどもの矯正ならたかまつファミリー歯科医院スタッフ歯科衛生士ブログ

香川県高松市春日町の歯医者小児歯科ならたかまつファミリー歯科医院医院お問合せ

最近の記事

おすすめ記事1 おすすめ記事2