野菜嫌いにならないためには??

おはようございます。

高松市春日町ハローズ内にあります

たかまつファミリー歯科医院

スタッフ兵頭です。

昨日のケサソラです。

穴あき雲というみたいで

珍しい空が見れました!!

ニュースにもなってましたね✨

 

今日は果物や野菜嫌いの子供にしないためには

どうしたら良いか話していきます。

 

妊娠中や授乳期間中に母親が積極的に

果物や野菜を食べることが良いとされてます。

2歳の頃に食べたものは大人になった後も

好きな食べ物になります。

離乳食の段階で、いろんな味に慣らしておくと

好き嫌いをなくせる可能性がある。

幼児は過剰な風味の刺激に無防備。

大脳皮質は未発達なので、過剰な風味に対しては

乗っ取られやすく、甘いもの、塩分、脂肪分の

誘惑に対して弱いです。

4ヶ月〜6ヶ月にかけて、離乳期に野菜などに馴染みやすい

味覚の窓があります。

1歳〜3歳の幼児期は

嗜好の幅を広げる時期、イヤイヤ期です。

拒絶のピークは、2歳〜6歳の間なのです。

飴でつって、無理やり食べさせたり

料理に隠して食べさせたりするのは

よくありません。

ようじの味覚は発展途上で

美味しい!と感じるのは甘味と塩味が

中心です。

子供達が野菜嫌いにならないように

できることしていきましょう😊

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投稿者プロフィール

たかまつファミリー歯科医院 スタッフ
たかまつファミリー歯科医院 スタッフスタッフ
たかまつファミリー歯科医院のスタッフです。
治療終了時に喜んで笑顔になって頂けるよう全力を尽くします。
どんな些細なことでもご相談ください。
きっと納得できるような良いアドバイスができると思います。
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